Vous courez maintenant régulièrement trois fois par semaine, et commencez à vous sentir à l'aise.
Dans 4 mois, vous serez prêt pour le marathon de la Côte d'Amour.
Pour cela, il est temps de suivre ces quelques conseils basés sur trois sorties par semaine. Pourquoi trois me direz-vo
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GROSSE AFFLUENCE SUR LES DUOS
Déjà 102 équipes inscrites sur le marathon duo pour, nous vous le rappelons, 150 places. Alors ne tardez plus à vous inscrire.
En plus, cette année une médaille surprise attend tous les relayeurs.
LES RANDONNEES PRENNENT DE L'AMPLEUR.
Après un test co
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Lancées en 2009, les randonnées reviennent cette année avec 2 distances au choix, afin que tout le monde, familles, accompagnateurs... y trouvent leur bonheur.
LA CROISICAISE
Départ à 8h45 du site départ du marathon à l'entrée du Croisic. Au menu, tour de côte complet du Croisic e
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